Periarthritis ya bega

Periarthritis ya bega, pia inajulikana kama periarthritis ya pamoja ya bega, inayojulikana kama kuganda kwa bega, bega hamsini.maumivu ya bega hatua kwa hatua yanaendelea, hasa wakati wa usiku, hatua kwa hatua aggravates, bega pamoja harakati kazi ni mdogo na inazidi kuchochewa, na hatua kwa hatua kupunguza kwa kiasi fulani mpaka hatimaye ahueni kamili ya bega pamoja capsule na mishipa yake jirani, tendons na bursae ni. udhihirisho kuu wa kuvimba kwa muda mrefu maalum.Periarthritis ya bega ni ugonjwa wa kawaida na maumivu ya pamoja ya bega na kutoweza kusonga kama dalili kuu.Mwanzo wa ugonjwa huo ni karibu miaka 50, matukio ya wanawake ni ya juu kidogo kuliko ya wanaume, na ni ya kawaida zaidi kwa wafanyakazi wa mwongozo.Ikiwa sio matibabu ya ufanisi, inaweza kuathiri sana shughuli za kazi za pamoja ya bega.Kunaweza kuwa na upole mwingi katika pamoja ya bega, kuangaza kwa shingo na kiwiko, na viwango tofauti vya atrophy ya deltoid pia inaweza kutokea.

Dalili

①Maumivu ya bega:Maumivu ya bega ya awali mara nyingi hufafanuliwa kuwa ya parochial, na huwa ya kudumu baada ya muda.Maumivu yanapoendelea, yanaweza kuwa makali au kuwa butu, au hata kuhisi kama kisu kinakata.Usumbufu huu unaoendelea unaweza kuchochewa na mabadiliko ya hali ya hewa au uchovu.Zaidi ya hayo, maumivu yanaweza kuenea kwenye shingo na sehemu za juu, hasa kwenye kiwiko.

②Harakati ndogo ya pamoja ya bega: Usogeo mdogo wa pamoja wa bega katika pande zote unaweza kuwa mdogo, utekaji nyara, kuinua juu, mzunguko wa ndani na mzunguko wa nje ni dhahiri zaidi, pamoja na maendeleo ya ugonjwa, kutokana na kutotumika kwa muda mrefu kunakosababishwa na capsule ya pamoja na laini. tishu kujitoa kuzunguka bega, nguvu ya misuli hatua kwa hatua ilipungua, pamoja na kano coracohumeral fasta katika walioteuliwa ndani mzunguko nafasi na mambo mengine, ili bega pamoja katika pande zote za shughuli hai na passiv ni mdogo.Hasa, kuchanganya nywele, kuvaa, kuosha uso, akimbo na vitendo vingine ni vigumu kukamilisha.

③Kuogopa baridi: wagonjwa wengi huvaa pedi za pamba mabegani mwao mwaka mzima, hata wakati wa kiangazi wanapothubutu kupeperusha mabega yao kwa upepo.

④Kutokea kwa mshtuko wa misuli na kudhoofika.

Utambuzi

Picha za X-ray zinaonyesha arthritis au fractures, lakini haziwezi kutambua matatizo na uti wa mgongo, misuli, neva, au diski pekee.

MRI au CT scanskuzalisha picha zinazoweza kufichua diski za herniated au matatizo ya mifupa, misuli, tishu, tendons, neva, mishipa na mishipa ya damu.

Vipimo vya damuinaweza kusaidia kuamua ikiwa maambukizi au hali nyingine husababisha maumivu.

Masomo ya nevakama vile elektromiografia (EMG) hupima misukumo ya neva na miitikio ya misuli ili kuthibitisha shinikizo kwenye mishipa inayosababishwa na diski za ngiri au uti wa mgongo.

Jinsi ya kutibu kiwiko cha tenisi na bidhaa za matibabu ya umeme?

Njia mahususi ya utumiaji ni kama ifuatavyo (Njia ya TENS):

①Amua kiasi kinachofaa cha sasa: Rekebisha nguvu ya sasa ya kifaa cha tiba ya kielektroniki cha TENS kulingana na maumivu mengi unayosikia na kile unachohisi vizuri kwako.Kwa ujumla, anza na kiwango cha chini na uongeze hatua kwa hatua hadi uhisi hisia za kupendeza.

②Uwekaji wa elektrodi: Weka vibandiko vya elektrodi vya TENS juu au karibu na eneo linaloumiza.Kwa maumivu ya shingo, unaweza kuwaweka kwenye misuli karibu na shingo yako au moja kwa moja juu ya mahali ambapo huumiza.Hakikisha unaweka pedi za elektrodi kwa nguvu dhidi ya ngozi yako.

③Chagua hali na marudio sahihi: Vifaa vya tiba ya kielektroniki vya TENS kwa kawaida huwa na rundo la modi na masafa tofauti ya kuchagua.Linapokuja suala la maumivu ya shingo, unaweza kwenda kwa kusisimua kwa kuendelea au pulsed.Chagua tu hali na marudio ambayo unahisi vizuri kwako ili uweze kupata nafuu ya maumivu iwezekanavyo.

④Muda na marudio: Kulingana na kile kinachokufaa zaidi, kila kipindi cha matibabu ya kielektroniki ya TENS kwa kawaida kinapaswa kudumu kati ya dakika 15 hadi 30, na inashauriwa kukitumia mara 1 hadi 3 kwa siku.Mwili wako unapojibu, jisikie huru kurekebisha hatua kwa hatua mzunguko na muda wa matumizi inavyohitajika.

⑤Kuchanganya na matibabu mengine: Ili kuongeza zaidi misaada ya maumivu ya shingo, inaweza kuwa na ufanisi zaidi ikiwa utachanganya tiba ya TENS na matibabu mengine.Kwa mfano, jaribu kutumia vibambo vya joto, kufanya mazoezi ya kunyoosha shingo kwa upole au mazoezi ya kupumzika, au hata kupata masaji - yote yanaweza kufanya kazi pamoja kwa maelewano!