Ugonjwa wa Tunnel ya Carpal

Ugonjwa wa handaki ya Carpal ni nini?

Ugonjwa wa handaki ya Carpal hutokea wakati ujasiri wa kati umebanwa katika njia nyembamba iliyozungukwa na mfupa na mishipa kwenye upande wa kiganja cha mkono.Mfinyazo huu unaweza kusababisha dalili kama vile kufa ganzi, ganzi, na udhaifu katika mikono na mikono.Mambo kama vile muundo wa kifundo cha mkono, maswala ya kiafya, na harakati za kurudia za mikono zinaweza kuchangia ugonjwa wa handaki ya carpal.Matibabu ifaayo kwa kawaida hupunguza kuwashwa na kufa ganzi wakati wa kurejesha utendaji wa mkono na mkono.

Dalili

Utambuzi

Picha za X-rayzinaonyesha arthritis au fractures, lakini haziwezi kutambua matatizo na uti wa mgongo, misuli, neva, au diski pekee.

MRI au CT scans: toa picha zinazoweza kufichua diski za herniated au matatizo ya mifupa, misuli, tishu, tendons, neva, mishipa na mishipa ya damu.

Vipimo vya damu: inaweza kusaidia kubainisha kama maambukizi au hali nyingine husababisha maumivu.

Masomo ya neva:kama vile elektromiografia (EMG) hupima misukumo ya neva na miitikio ya misuli ili kuthibitisha shinikizo kwenye mishipa inayosababishwa na diski za ngiri au uti wa mgongo.

Jinsi ya kutibu ugonjwa wa handaki ya Carpal na bidhaa za electrotherapy?

TENS inaweza kutumika kama chaguo la matibabu yasiyo ya madawa ya kulevya kwa ugonjwa wa handaki ya carpal.Ugonjwa wa handaki ya Carpal husababishwa na mgandamizo wa neva ya wastani kwenye kifundo cha mkono kutokana na matumizi kupita kiasi au mambo mengine, na kusababisha dalili kama vile kufa ganzi, maumivu, na udhaifu wa vidole.TENS hufanya kazi kwa kuchochea nyuzi za neva na kutoa hisia za ndani ili kupunguza maumivu, kama ilivyotajwa hapo awali.Kwa hiyo, katika matibabu ya ugonjwa wa handaki ya carpal, TENS inaweza kutoa njia isiyo ya madawa ya kulevya, isiyo ya uvamizi kwa ajili ya kupunguza maumivu.

Njia mahususi ya utumiaji ni kama ifuatavyo(mode ya TENS):

☆ Chagua hali ya TENS: Electrode moja imewekwa katikati ya kiganja (kati ya misuli ya thenar na hypothenar) na nyingine imewekwa karibu na mstari wa kifundo cha mkono.

① Bainisha kiwango kinachofaa cha sasa: Rekebisha nguvu ya sasa ya kifaa cha tiba ya kielektroniki cha TENS kulingana na maumivu mengi unayohisi na kile unachohisi vizuri kwako.Kwa ujumla, anza na kiwango cha chini na uongeze hatua kwa hatua hadi uhisi hisia za kupendeza.

②Uwekaji wa elektrodi: Weka vibandiko vya elektrodi vya TENS juu au karibu na eneo linaloumiza.Kwa ugonjwa wa handaki ya carpal, unaweza kuwaweka kwenye misuli karibu na mkono wako au moja kwa moja juu ya mahali ambapo huumiza.Hakikisha unaweka pedi za elektrodi kwa nguvu dhidi ya ngozi yako.

③Chagua hali na marudio sahihi: Vifaa vya tiba ya kielektroniki vya TENS kwa kawaida huwa na rundo la modi na masafa tofauti ya kuchagua.Linapokuja suala la ugonjwa wa handaki ya carpal, unaweza kwenda kwa uhamasishaji unaoendelea au wa pulsed.Chagua tu hali na marudio ambayo unahisi vizuri kwako ili uweze kupata nafuu ya maumivu iwezekanavyo.

④Muda na marudio: Kulingana na kile kinachokufaa zaidi, kila kipindi cha matibabu ya kielektroniki ya TENS kwa kawaida kinapaswa kudumu kati ya dakika 15 hadi 30, na inashauriwa kukitumia mara 1 hadi 3 kwa siku.Mwili wako unapojibu, jisikie huru kurekebisha hatua kwa hatua mzunguko na muda wa matumizi inavyohitajika.

⑤Kuchanganya na matibabu mengine: Ili kuongeza zaidi misaada ya maumivu ya kifundo cha mkono, inaweza kuwa na ufanisi zaidi ikiwa utachanganya tiba ya TENS na matibabu mengine.Kwa mfano, jaribu kutumia vibambo vya joto, kufanya mazoezi ya kunyoosha mkono kwa upole au mazoezi ya kupumzika, au hata kupata masaji - yote yanaweza kufanya kazi pamoja kwa maelewano!

Muda wa kutuma: Aug-21-2023