Nani hawezi kufanya mafunzo ya EMS?

Mafunzo ya EMS (Kusisimua Misuli ya Umeme), ingawa yanafaa kwa wengi, haifai kwa kila mtu kutokana na vikwazo maalum vya EMS. Hapa kuna mwonekano wa kina wa nani anayepaswa kuepuka mafunzo ya EMS:2

1. Pacemakers na Vifaa vya Kupandikizwa: Watu walio na visaidia moyo au vifaa vingine vya matibabu vya kielektroniki wanashauriwa kuepuka mafunzo ya EMS. Mikondo ya umeme inayotumiwa katika EMS inaweza kuingilia utendaji wa vifaa hivi, na kusababisha hatari kubwa za afya. Hii ni ukiukwaji muhimu wa EMS.
2. Masharti ya moyo na mishipa: Wale walio na hali mbaya ya moyo na mishipa, kama vile shinikizo la damu lisilodhibitiwa (shinikizo la juu la damu), kushindwa kwa moyo kuganda, au mshtuko wa moyo wa hivi majuzi, wanapaswa kujiepusha na mafunzo ya EMS. Uzito wa kichocheo cha umeme unaweza kuweka mkazo wa ziada kwenye moyo na kuzidisha hali zilizopo, na kufanya hali hizi kuwa tofauti za EMS.
3. Ugonjwa wa Kifafa na Kifafa: Mafunzo ya EMS yanahusisha misukumo ya umeme ambayo inaweza kusababisha kifafa kwa watu walio na kifafa au matatizo mengine ya kifafa. Kichocheo kinaweza kuvuruga shughuli za umeme za ubongo, ikiwakilisha ukinzani muhimu wa EMS kwa kikundi hiki.
4. Mimba: Wanawake wajawazito kwa ujumla wanashauriwa dhidi ya mafunzo ya EMS. Usalama wa kichocheo cha umeme kwa mama na fetusi haujathibitishwa vyema, na kuna hatari kwamba kusisimua kunaweza kuathiri fetasi au kusababisha usumbufu, kuashiria ujauzito kama ukinzani muhimu wa EMS.
5. Ugonjwa wa Kisukari wenye Viwango vya Sukari ya Damu isiyobadilika: Watu walio na ugonjwa wa kisukari ambao wana viwango vya sukari vya damu visivyo thabiti wanapaswa kuepuka mafunzo ya EMS. Mkazo wa kimwili na msisimko wa umeme unaweza kusababisha mabadiliko makubwa katika viwango vya sukari ya damu.
6. Upasuaji au Majeraha ya Hivi Karibuni: Wale ambao wamefanyiwa upasuaji hivi karibuni au wana majeraha wazi wanapaswa kuepuka mafunzo ya EMS. Kichocheo cha umeme kinaweza kuingilia kati na uponyaji au kuzidisha kuwasha, na kufanya ahueni kuwa ngumu.
7. Masharti ya Ngozi: Hali mbaya ya ngozi kama vile ugonjwa wa ngozi, ukurutu, au psoriasis, hasa katika maeneo ambayo elektrodi huwekwa, inaweza kuchochewa na mafunzo ya EMS. Mikondo ya umeme inaweza kuwasha au kuzidisha maswala haya ya ngozi.
8. Matatizo ya Musculoskeletal: Watu walio na matatizo makubwa ya viungo, mifupa au misuli wanapaswa kushauriana na mhudumu wa afya kabla ya kujihusisha na mafunzo ya EMS. Masharti kama vile ugonjwa wa yabisi kali au mivunjiko ya hivi majuzi inaweza kuwa mbaya zaidi kwa kichocheo cha umeme.
9. Masharti ya Neurological: Watu walio na hali ya mfumo wa neva kama vile ugonjwa wa sclerosis nyingi au ugonjwa wa neva wanapaswa kukaribia mafunzo ya EMS kwa tahadhari. Kichocheo cha umeme kinaweza kuathiri utendakazi wa neva, uwezekano wa kuzidisha dalili au kusababisha usumbufu, ambayo hufanya hali ya neva kuwa pingamizi kubwa la EMS.

10.Masharti ya Afya ya Akili: Watu walio na hali mbaya ya afya ya akili, kama vile wasiwasi au ugonjwa wa bipolar, wanapaswa kushauriana na mtoaji wao wa huduma ya afya kabla ya kuanza mafunzo ya EMS. Msisimko mkali wa kimwili unaweza kuathiri ustawi wa akili.

Katika hali zote, ni muhimu kushauriana na mtaalamu wa afya kabla ya kuanza mafunzo ya EMS ili kuhakikisha kwamba mafunzo ni salama na yanafaa kulingana na hali ya afya ya mtu binafsi na vikwazo vya EMS.

Ifuatayo ni habari inayofaa ya matibabu inayotegemea ushahidi:· "Kichocheo cha umeme (EMS) kinapaswa kuepukwa kwa wagonjwa walio na vifaa vya moyo vilivyopandikizwa kama vile pacemaker. Misukumo ya umeme inaweza kuingiliana na kazi ya vifaa hivi na inaweza kusababisha matatizo makubwa "(Scheinman & Day, 2014).—-Rejea: Scheinman, SK, & Day, BL (2014). Kichocheo cha umeme na vifaa vya moyo: Hatari na Mazingatio. Journal of Cardiovascular Electrophysiology, 25(3), 325-331. doi:10.1111/jce.12346

• · "Wagonjwa wenye hali kali ya moyo na mishipa, ikiwa ni pamoja na shinikizo la damu isiyo na udhibiti na infarction ya hivi karibuni ya myocardial, wanapaswa kuepuka EMS kutokana na uwezekano wa kuongezeka kwa dalili za moyo" (Davidson & Lee, 2018).—-Rejea: Davidson, MJ, & Lee, LR (2018). Athari za moyo na mishipa ya kusisimua ya electromuscular.

• "Matumizi ya EMS yamepingana kwa watu walio na kifafa kutokana na hatari ya kushawishi au kubadilisha utulivu wa neva" (Miller & Thompson, 2017).—-Rejea: Miller, EA, & Thompson, JHS (2017). Hatari za msukumo wa umeme kwa wagonjwa wa kifafa. Kifafa na Tabia, 68, 80-86. doi:10.1016/j.yebeh.2016.12.017

• "Kwa sababu ya uthibitisho wa kutosha juu ya usalama wa EMS wakati wa ujauzito, matumizi yake kwa ujumla huepukwa ili kuzuia hatari zozote kwa mama na fetusi" (Morgan & Smith, 2019).—-Rejea: Morgan, RK, & Smith, NL (2019). Electromyostimulation katika ujauzito: mapitio ya hatari zinazowezekana. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 48(4), 499-506. doi:10.1016/j.jogn.2019.02.010

• "EMS inapaswa kuepukwa kwa watu walio na upasuaji wa hivi karibuni au majeraha ya wazi kwani inaweza kuingilia kati mchakato wa uponyaji na kuongeza hatari ya matatizo" (Fox & Harris, 2016).—-Rejea: Fox, KL, & Harris, JB (2016). Electromyostimulation katika kupona baada ya upasuaji: Hatari na mapendekezo. Ukarabati wa Jeraha na Upya, 24 (5), 765-771. doi:10.1111/wrr.12433

• "Kwa wagonjwa walio na hali ya neva kama vile ugonjwa wa sclerosis nyingi, EMS inaweza kuzidisha dalili na inapaswa kuepukwa kutokana na athari mbaya zinazowezekana kwenye kazi ya ujasiri" (Green & Foster, 2019).—-Rejea: Green, MC, & Foster, AS (2019). Electromyostimulation na matatizo ya neva: mapitio. Jarida la Neurology, Neurosurgery, na Psychiatry, 90 (7), 821-828. doi:10.1136/jnnp-2018-319756