Ulinganisho wa TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) na EMS (Kusisimua kwa Misuli ya Umeme), ikisisitiza taratibu zao, matumizi, na athari za kimatibabu.
1. Ufafanuzi na Malengo:
KUMI:
Ufafanuzi: TENS inahusisha uwekaji wa mikondo ya umeme ya chini-voltage kwenye ngozi kupitia elektrodi, haswa kwa udhibiti wa maumivu.
Lengo: Lengo lake kuu ni kupunguza maumivu ya papo hapo na sugu kwa kuchochea mishipa ya fahamu, na hivyo kurekebisha mtazamo wa maumivu na kukuza kutolewa kwa opioidi za asili.
EMS:
Ufafanuzi: EMS inarejelea utumiaji wa msukumo wa umeme kwa vikundi vya misuli, na kusababisha mikazo isiyo ya hiari.
Lengo: Lengo kuu ni kuboresha utendakazi wa misuli, kuimarisha nguvu, kuzuia kudhoofika, na kukuza urekebishaji baada ya jeraha au upasuaji.
2. Taratibu za Utendaji
KUMI:
Nadharia ya Udhibiti wa Lango: TENS kimsingi hufanya kazi chini ya nadharia ya udhibiti wa lango, ambapo msisimko wa nyuzi kubwa za A-beta huzuia upitishaji wa ishara za maumivu zinazobebwa na nyuzi ndogo za C hadi mfumo mkuu wa neva.
Kutolewa kwa Endorphin: TENS ya masafa ya chini (1-10 Hz) inaweza kuchochea kutolewa kwa endorphins na enkephalins, ambazo hufunga kwa vipokezi vya opioid katika ubongo, na kuzalisha athari za kutuliza maumivu.
Urekebishaji wa Kizingiti cha Maumivu: Kichocheo kinaweza kubadilisha vizingiti vya mtazamo wa maumivu, kuruhusu watu binafsi kupata maumivu kidogo.
EMS:
Uwezeshaji wa Neuron ya Motor: EMS huwasha niuroni za gari moja kwa moja, na kusababisha kuajiri na kusinyaa kwa nyuzi za misuli. Mikazo inaweza kuwa ya hiari au bila hiari, kulingana na vigezo vilivyowekwa.
Aina ya Kupunguza Misuli: EMS inaweza kushawishi mikazo ya isotonic (kufupisha nyuzi za misuli) na mikazo ya isometriki (mvuto wa misuli bila harakati), kulingana na matumizi.
Kuongezeka kwa Mtiririko wa Damu na Ahueni: Mikazo huboresha mzunguko wa ndani, ambayo inaweza kusaidia katika uondoaji wa taka za kimetaboliki na usambazaji wa virutubishi, na hivyo kukuza uokoaji na urekebishaji wa misuli.
3. Mipangilio ya Parameter
KUMI:
Mara kwa mara: Kwa kawaida huanzia 1 Hz hadi 150 Hz. Marudio ya chini (1-10 Hz) yanafaa kwa kutolewa kwa opioid asilia, ilhali masafa ya juu (80-100 Hz) yanaweza kutoa nafuu ya haraka ya maumivu.
Upana wa Pulse: Inatofautiana kutoka kwa microseconds 50 hadi 400; upana mpana wa mapigo unaweza kuchochea tabaka za ndani za tishu.
Urekebishaji: Vifaa vya TENS mara nyingi huwa na mipangilio ya urekebishaji wa mapigo ili kuzuia upangaji, kuhakikisha utendakazi endelevu.
EMS:
Masafa: Kwa ujumla huwekwa kati ya 1 Hz na 100 Hz. Masafa kati ya 20 Hz na 50 Hz ni ya kawaida kwa mafunzo ya misuli, wakati masafa ya juu yanaweza kusababisha uchovu haraka.
Upana wa Pulse: Kwa kawaida huanzia 200 hadi 400 microseconds ili kuhakikisha uwezeshaji mzuri wa nyuzi za misuli.
Mzunguko wa Wajibu: Vifaa vya EMS mara nyingi hutumia mizunguko tofauti ya wajibu ili kuongeza kasi ya kusinyaa na kurejesha misuli (kwa mfano, sekunde 10 kuwasha, sekunde 15).
4. Maombi ya Kliniki
KUMI:
Udhibiti wa Maumivu: Hutumika sana kwa hali kama vile maumivu sugu ya mgongo wa chini, osteoarthritis, maumivu ya neuropathic, na dysmenorrhea.
Maumivu ya Baada ya Upasuaji: Inaweza kutumika kupunguza utegemezi wa analgesics ya kifamasia baada ya taratibu za upasuaji.
Athari za Kifiziolojia: Inaweza pia kupunguza mkazo wa misuli, kuboresha uhamaji, na kuimarisha faraja kwa jumla ya mgonjwa.
EMS:
Ukarabati: Inatumika katika matibabu ya mwili kwa wagonjwa wanaopona kutoka kwa upasuaji au majeraha ili kudumisha misa ya misuli na utendakazi.
Mafunzo ya Nguvu: Kuajiriwa katika dawa za michezo ili kuongeza nguvu na uvumilivu kwa wanariadha, mara nyingi hutumiwa pamoja na mbinu za jadi za mafunzo.
Udhibiti wa Spasticity: Inaweza kusaidia kudhibiti unyogovu katika hali ya neva kwa kukuza utulivu wa misuli na kupunguza mikazo isiyo ya hiari.
5. Uwekaji wa Electrode na Usanidi
Uwekaji wa Electrode ya TENS:
Electrodi huwekwa kimkakati juu au karibu na maeneo yenye uchungu, na usanidi mara nyingi hufuata mifumo ya ngozi au vidokezo vya vichocheo ili kuongeza utulivu wa maumivu.
Uwekaji wa Electrode ya EMS:
Electrodes zimewekwa juu ya vikundi maalum vya misuli, kuhakikisha kwamba tumbo lote la misuli limefunikwa ili kufikia mikazo ya ufanisi.
6. Usalama na Contraindications
Usalama wa TENS:
Kwa ujumla ni salama kwa watu wengi; hata hivyo, tahadhari inapendekezwa kwa watu walio na hali fulani kama vile vidhibiti moyo, vidonda vya ngozi, au hali zinazodhoofisha mhemko.
Athari mbaya kwa kawaida ni ndogo, ikiwa ni pamoja na kuwasha ngozi au usumbufu kwenye tovuti za elektroni.
Usalama wa EMS:
Ingawa kwa ujumla ni salama, EMS inapaswa kutumika kwa tahadhari kwa wagonjwa wenye matatizo ya neuromuscular, mimba, au hali fulani ya moyo na mishipa.
Hatari ni pamoja na uchungu wa misuli, kuwasha ngozi, na katika hali nadra, rhabdomyolysis ikiwa inatumiwa vibaya.
Hitimisho:
Kwa muhtasari, TENS na EMS ni njia muhimu za matibabu ya umeme, kila moja ikiwa na njia tofauti, matumizi, na matokeo ya matibabu. TENS kimsingi inalenga kupunguza maumivu kupitia msisimko wa ujasiri wa hisia, wakati EMS inatumika kwa uanzishaji wa misuli na urekebishaji.
Muda wa kutuma: Dec-06-2024
